ビジネスパーソンの悩みを見続けて、気づいたことがあります。

能力がある人が止まる理由は、
思考の渋滞です。

それは、あなたの能力の問題ではありません。

桐生メソッドで、あなたが止まっている理由を特定し、
5ヶ月で動ける状態をつくります。

企業研修歴30年以上|15万人の対話支援実績
桐生純子

講演・研修実績

NECRICOH富士通コニカミノルタ富士フイルム日立建機ブリヂストンNTTコミュニケーションズみずほ銀行三菱自動車中外製薬ソニー生命日本生命住友生命早稲田大学東京商工会議所キヤノン日東電工大塚商会アフラックイオングループ秋田銀行横浜銀行静岡銀行日本歯科医師会青山学院大学 NECRICOH富士通コニカミノルタ富士フイルム日立建機ブリヂストンNTTコミュニケーションズみずほ銀行三菱自動車中外製薬ソニー生命日本生命住友生命早稲田大学東京商工会議所キヤノン日東電工大塚商会アフラックイオングループ秋田銀行横浜銀行静岡銀行日本歯科医師会青山学院大学

優秀な人ほど、なぜ止まるのか。

  • 能力も経験もある。なのに動けない
  • 自分の強みが言葉にできない
  • 考えれば考えるほど、迷いが深くなる
  • 方向性は決まらず、発信も止まっている
  • 一人で抱えて、誰にも相談できない
  • このままでいいのか、という感覚が消えない
これは珍しいことではありません。
むしろ真剣に向き合ってきた人ほど、思考がループしてしまいます。

こんな悩みがある方へ

Self Growth

自己成長で
止まっている方

  • 強みが言葉にできない
  • 自信を持って次の一手が踏めない
  • 努力が空回りしている感覚がある
  • 自分の価値をうまく説明できない
Management

管理職・リーダー職の

  • 自分の考えをチームに伝えられない
  • チームをうまくまとめられていない
  • 管理職として何をすべきか迷っている
  • 部下の育成や対話に自信がない
Independent

起業家・独立・
フリーランスの方

  • 周りに本音で相談できる人がいない
  • 自分のやり方でいいのか、一人で抱えている
  • 自分の強みが何かわからなくなってきた
  • 動いているのに、前に進んでいる感覚がない
× 向かない方 指示待ちで動きたい方 / 変化を望まない方 / 受け身で参加したい方
TRUE STAGEは「自分で動く意志のある方」のためのプログラムです。

優秀な人ほど、頭が渋滞する。それが止まる唯一の理由です

知識・経験・責任感が多いからこそ、
頭の中に情報が溢れて整理されていない状態になります。
これは能力の問題ではなく、思考を「整理する場」が必要な状態です。

知識が多い

学び続けているからこそ、選択肢が増えすぎて動けなくなる。

経験が多い

現場を知っているからこそ、リスクも見えすぎて踏み出せない。

責任感が強い

真剣に向き合うからこそ、「失敗できない」という重さが足を止める。

つまり、止まっているのはあなたが優秀な証拠です。
必要なのは、もっと頑張ることではなく
頭の中を「整理する対話」です。

でも、それだけではありません。

思考が渋滞する。その表面の原因は、情報過多や経験の多さです。
でも、その奥にはもう一つの理由があります。

潜在意識に刻まれた過去の傷が、
無意識のうちに思考・感情・行動を縛っているのです。

「頭ではわかっている、でも動けない」——
それは意志の弱さではなく、水面下に眠る思い込みやブロック
あなたを静かに引き止めているサインです。

過去を癒し、未来の自分を育てる。

その傷をそっと癒しながら、なりたいあなたのアイデンティティを、
ともに育てていきます。

— 意識の構造 —

意識の構造:顕在意識5%・潜在意識95%

意識の約95%は、自覚できない領域に隠れています。

潜在意識へのアプローチ

潜在意識に刻まれた過去の傷に届くのは——
感情との対話です。

感情を否定せず、味方にすると、
心は自然と緩み、自己肯定感が育ちはじめます。

その内側の変化が、選択の幅を広げ、
あなたらしい活躍の場をつくっていく。

人生は、無理に変えなくていい。

「人生をセルフプロデュースする感情の法則」の秘訣は、
感情と対話することにあります。
コーチングセッション
Original Method

TRUE STAGE 桐生メソッド

30年・15万人の対話支援から生まれた、思考整理の3段階プロセス
― 心理学と潜在意識アプローチを組み合わせた独自設計 ―

1
Organize

思考整理

頭の中の「渋滞」を解消し、止まっている原因を特定する

2
Verbalize

強みの言語化

自分の価値を「伝わる言葉」に変換し、他者に説明できる状態を作る

3
Design

方向性設計

次の一手を確信を持って動ける状態に整え、行動を始める

Layer 1
顕在意識へのアプローチ

言葉にできている悩みを整理し、思考をクリアにする

Layer 2
潜在意識へのアプローチ

「動けない」根本にある思い込みやブロックを解消する

この二層設計だから、「頭ではわかっている、でも動けない」が根本から解消できる。

心理学ベース 潜在意識アプローチ 完全対話型 5ヶ月・全10回 完全1on1

TRUE STAGEで得られる6つの変化

今まで 考えすぎて、気づけばまた止まっている
01

思考が整理され、迷いが減る

頭の中を整理することで、「何に集中すべきか」がクリアになります。一人で考え続けるループから抜け出せます。

今まで 強みって言われても…何が強みなのか、よくわからない
02

自分の強みを言語化できる

「なんとなくわかっているけど言葉にできない」を解消。他者に伝わる言葉で自分の強みを語れるようになります。

今まで 決断したあとも、これでよかったのかと迷い続ける
03

方向性が明確になる

迷いながら進むのではなく、「これだ」と確信を持って動ける方向性が定まります。

今まで 実績はあるのに、なぜか自分を信じられない
04

確信を持って動いている自分がいる

5ヶ月後、あなたは何が変わっているか。動けない自分ではなく、確信を持って動いている自分がいる。それがこのプログラムのゴールです。

今まで やりたいことはある。でも、どこから動けばいいかわからない
05

仕事につながる動きができる

強みが言語化され、方向性が定まると、仕事につながる発信や行動が自然にできるようになります。

今まで 思っていることはあるのに、大切な人にほど伝わっていない気がする
06

対話の質が変わる

自分の内側が整うと、人との対話の深さが変わります。伝え方に迷わず、相手の心に届く言葉が自然に出てくるようになります。

TRUE STAGEが選ばれる理由

01

企業研修歴30年以上の現場経験

02

心理学ベースの対話支援

03

思考と言語化の専門性

04

安心して話せる環境

05

著書・メディア掲載実績

06

オンライン対応・全国受講可能

講師紹介

桐生純子
Junko Kiryu
桐生 純子

富士銀行(現・みずほ銀行)勤務を経て、子育て期間中に米国教育プログラムの研修会社にて教育トレーナーとして活動。その後、研究と実践の経験を基盤に独立し、現在は組織内コミュニケーションコンサルタントとして企業研修・講演活動を行っている。

心理学をベースとした社内コミュニケーションコンサルティングを専門とし、管理職の対話力向上・1on1ミーティング・部下育成・心理的安全性の向上をテーマに、15万人のコミュニケーション能力開発トレーニングを担当。銀行勤務の経験を背景に、「現場ですぐに活用できる実践的な対話スキル」の指導を特徴としている。

「コミュニケーション能力は生きるための力」という理念のもと、「気づき」と「対話」を通じた人材育成を重視した独自プログラムを開発・展開中。

Media & Book

📻 ニッポン放送「原晋のフレッシュライフ」ゲスト出演(2週連続)
📻 ゆめのたねラジオ 自身の番組担当(放送中)
  「ちょっといい女たちの美的ルール」
  過去:「ブライトsmile〜私らしく」「ビューティフルライフ Respect You」
📖 著書『こころのスイッチ。―幸せのサイクルを手に入れる方法』

  • 青山学院大学社会情報学部 ワークショップデザイナー育成プログラム修了
  • AICI 国際イメージコンサルタント
  • 国家資格 キャリアコンサルタント
  • リーダー訓練法トレーナー
  • 日本エニアグラム学会 認定ファシリテーター
  • 米国ABH認定ヒプノセラピスト
  • 米国パッションテスト認定ファシリテーター
  • 国際ボディーランゲージ協会 講師
  • 日経BPコラムニスト
  • 生命保険協会 ファイナンシャルアドバイザー協会理事

YouTube Mini Workshop

「リフレーミング」こころを柔らかくするための新しい習慣づくり〜ミニワークショップ〜を公開中です。桐生の対話・思考整理のアプローチを無料で体験いただけます。

YouTubeでミニワークショップを見る

30年の現場が、あなたの伴走者。

企業研修の様子
講演の様子
30 現場キャリア
15万人 対話支援実績
800 実施企業数
NEC 富士通 NTTコミュニケーションズ みずほ銀行 ブリヂストン RICOH ソニー生命 日立建機 早稲田大学 青山学院大学 東京商工会議所 他多数

Movie

受講者の声

コーチ・講師 / 女性
力んでいた 自然体で腑に落ちた

「これなら、無理をせず自分らしく進んでいけると感じられました。これまでNLPなどさまざまなワークに取り組んできましたが、振り返ると『もっとすごい答えを出さなければ』と、どこかで無理にテンションを上げて頑張っていた自分がいました。

けれど今回のセッションでは、そうした力みがなく、とても自然に言葉が出てきました。自分の中にあったブロックや思い込みを少しずつ手放してきた結果、内側からすっと言葉が出てきた。そのことがとても嬉しかったです。

セッションのあとも、不思議と気持ちはとても落ち着いています。『ああ、こういうことなんだ』と腑に落ちて、これからはこの感覚のままで生きていこうと思えました。とても貴重な時間でした。」

個人事業主・起業準備中 / 女性
思考の混乱 自己信頼が上がった

「自分でも気がついていなかったことを引き出してもらえた。苦手意識が確実に減り、自己信頼が上がりました。起業準備中なので、思考の整理がついたことが本当に大きかったです。」

40代・講師
自己肯定感の低さがボトルネックだった 迷わず突き進めるようになった

「受講してすぐに自己肯定感の低さがボトルネックだと気づきました。その後1ヶ月間、毎日の『自己肯定感トレーニング』で伴走してもらい、自分を認める力を育ててもらいました。今は迷わず突き進んでいます。」

40代・講師
やるべきことが見えていなかった すべきことが明確になり、突き進めるようになった

「セッションを通じて頭の中が整理され、自分のすべきことがだいぶクリアになりました。」

企業研修・講演 受講者の声

大規模会場でのパネルディスカッション・講演の様子

大規模会場でのパネルディスカッション・講演の様子

製造業 / 女性 / 40代(管理職)
部下への接し方に迷っていた 受講後、接し方が変わった

「スキルだけでなく、心がともなったコミュニケーションこそが大切という内容に深く共感しました。受講前とは部下への接し方が変わりそうです。」

金融・保険業 / 女性 / 20代
何度研修を受けても変わらなかった 初めてハッとさせられた

「社内でDiversityや女性として働くことの意味を研修で何度も受講してきましたが、こんなにハッとさせられたのは初めてでした。目からウロコの視点でした。」

製造業 / 女性 / 30代
何をどうすれば変われるかわからなかった 明日から実践できることだらけ

「具体的に何をどうすれば変わっていけるのか悩んでいましたが、明日からすぐにでも実践していきたいことばかりで、感銘を受けました。」

IT・通信業 / 女性 / 30代
自分にない視点を求めていた 革命的な発見が連続した

「今日から実践できそうなこと、でも自分にない考えで革命的だったことがたくさんございました。貴重なお話ありがとうございました。」

よくあるコーチングとの違い

一般的なコーチング
  • 目標・行動計画を一緒に考える
  • 顕在意識(言葉にできている悩み)の整理が中心
  • 質問で答えを引き出す画一的な型
TRUE STAGE
  • 思考整理・言語化・方向性設計の3段階で進む
  • 顕在意識と潜在意識の両方にアプローチする二層設計
  • アプローチのタイミングは人によって異なる完全個別設計

多くのコーチングは「考えていること」=顕在意識の整理で終わります。
TRUE STAGEは、その奥にある潜在意識レベルの思い込みやブロックにも届くアプローチを組み合わせます。
「頭ではわかっている、でも動けない」を解消できるのは、この二層設計があるからです。

まずは60分、対話してみませんか。

体験セッションを予約する

TRUE STAGEの3つのプロセス

思考を整理し、価値を言語化し、次の方向を明確にする。
この3つのプロセスを通じて進みます。

STEP
1
Current Position

思考整理

まず、現在の状態を整理します。

  • 何に悩んでいるのか
  • どこで止まっているのか
  • 何を大切にしているのか

対話を通して、頭の中を言葉にしていきます。

多くの方がこの段階で、「自分はここで止まっていたのか」と気づきます。

※ 評価やアドバイスではなく、整理のサポートを行います。

STEP
2
Value Discovery

強みと言語化

次に、あなたの強みや価値を明確にします。

  • これまでの経験
  • 自然にできること
  • 周囲から評価されてきたこと

を整理し、自分の価値を説明できる状態を作ります。

ここで、自己紹介・サービス説明・発信内容が変わる方も多くいます。
STEP
3
Next Stage Design

方向性設計

最後に、次のステージへの方向を整理します。

  • 何を優先するか
  • 何をやめるか
  • 何から始めるか

を決め、行動できる状態を作ります。

ここで、迷いが減り、次の一歩が明確になります。

プログラム修了後に多くの方が感じる変化

頭の中が整理される
自分の価値が説明できる
何をすればいいか分かる
行動への不安が減る
過去の自分を肯定できる
自分の軸がわかる

※ 個人差があります

TRUE STAGEは、心理カウンセリングではありません。答えを押し付けるものでもありません。
対話を通じて、あなた自身の思考を整理するプログラムです。

期間と回数

8
オンラインセッション
各90分
2
サポートコーチング
各60分
5ヶ月
プログラム期間
1年以内・自分のペースで

すべてオンライン(Zoom)対応。
合計10回のセッションで、思考整理から行動設計まで一貫してサポートします。

5ヶ月間、あなた専属の思考整理パートナーが完全伴走

まずは体験コーチング60分からお試しください。

今すぐ動きたい方

変化を
決意した

何が止まっているか、
60分で一緒に特定します

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情報収集
したい

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1on1コーチングセッションの様子

実際のセッションイメージ(オンラインZoomにて実施)

体験コーチングを設けている3つの理由

01

あなたの目的に沿うものかを確認してもらいたい

02

担当するコーチとの相性を見てもらいたい

03

疑問や迷いを取り除いてから申し込んで頂きたい

※納得して受けて頂くためにも、ぜひ体験コーチングをご利用ください。

体験コーチングの流れ

STEP 1

体験コーチングのお申込み

下記フォームより体験コーチングをお申込みください。

STEP 2

事前アンケートへの回答

より有意義な時間にするために、事前アンケートを用意しております。体験コーチングの前日までに回答をご送信ください。

STEP 3

体験コーチングの実施

ご予約の時間になりましたら、メールでご案内させて頂くURLからZoomにお入りください。コーチングを体験していただいた後に、懸念点などがあれば自由にご質問、ご相談いただけます。

Experience Coaching

オンライン体験コーチング

60分・マンツーマン

本コースは個別でご提案しています。まずはここから。

¥ 5,500 税込

今月の受付 残3名

企業研修・講演活動と並行のため、月の受付数を限定しています

お申し込み後、担当者より3営業日以内にメールにてご連絡します。日程調整の上、オンラインでお会いしましょう。

LINE Limited Present

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🎁 Present 01 心の現在地ワーク
🎁 Present 02 思考整理ワーク
🎁 Present 03 感情整理ワーク
🎁 Present 04 取扱説明書ワーク
🎁 Present 05 ウィッシュリスト

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※ 登録後、トーク画面にてお送りします

よくある質問

コーチングが初めてでも大丈夫ですか?
まったく問題ありません。初めての方こそ先入観なく自分と向き合えるため、効果が出やすいです。まず体験セッションで雰囲気を確認してください。
勧誘はありますか?
無理なご案内は一切しません。体験セッションは、あなたの現在地を整理することだけに集中します。合わないと感じたら、遠慮なくお断りください。
忙しくても参加できますか?
すべてオンライン対応で、日程はご都合に合わせて調整します。全10回のセッションは受講開始から1年間、ご自身のペースで進めていただけます。多くの受講者は2週間に1回のペースで受講されています。
受講のペースはどのくらいが多いですか?
2週間に1回のペースが最も多く、その場合は全10回を約5ヶ月で修了します。仕事の繁忙期は間隔を空けたり、集中したい時期に詰めたりと、ご自身のスケジュールに合わせて柔軟に調整できます。開始から1年以内であれば自由にペースを設定できます。
どんな方が多く受講していますか?
講師・コーチ・コンサルタント・管理職・起業家・発信者など、「次のステージに進みたい」と考えている自己投資意欲の高い方が多いです。
体験セッションと本コースの違いは?
体験コーチングは60分のオンラインセッションです。今の悩みや状況をお話しいただきながら一緒に整理していきます。本コースはオンラインセッション全8回(90分)+サポートコーチング2回(60分)、5ヶ月かけて思考整理から行動設計まで一貫して取り組みます。まず体験から始める方が多いです。

能力はあるのに、止まっている人を
たくさん見てきました。

原因は努力不足ではありませんでした。

整理不足でした。

もし次のステージへ進みたいなら、
まず現在地の整理から始めてください。

TRUE STAGEは、そのための場所です。

TRUE STAGE

現在 月3名限定受付中|強引なご案内は一切ありません